Seni kebudayaan Indonesia sangatlah penting dalam menentukan identitas dan kearifan hidup masyarakat Indonesia. Budaya tidak hanya terkait dengan upacara adat, pertunjukan artistik, atau acara spesial, tapi juga merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari.
Praktikkan Budaya di Rumah
Kehidupan sehari-hari dapat dipenuhi dengan praktikkan budaya Indonesia. Misalnya, saat makan bersama keluarga atau teman, kita bisa menambahkan elemen-elemen kebudayaan seperti sayur goreng jawa, sate lilit, atau bahkan membuat sendiri roti dari tepung beras.
Selain itu, kita juga bisa memasukkan budaya dalam aktivitas rutin sehari-hari. Misalnya, setiap hari Senin, Kamis, dan Sabtu, kita bisa berhenti sebentar untuk menulis di buku harian, bermeditasi, atau berlatih yoga.
Caranya
- Coba membuat resep makanan tradisional Indonesia yang lezat dan sederhana. Kamu bisa mencoba membuat sayur asem, bakso goreng, atau martabak manis.
- Berlatih bahasa Indonesia dengan membaca buku, menonton film, atau mendengarkan podcast dalam bahasa Indonesia.
- Mengatur kehidupan sehari-hari agar memiliki waktu untuk bermeditasi, berlatih yoga, atau mempraktikkan teknik pernapasan.
Peluang Berbagi dan Mendapatkan Manfaat
Praktikkan budaya di rumah dan kerja juga memiliki banyak manfaat. Kamu bisa berbagi dengan orang lain tentang kebudayaan Indonesia, seperti mengajak teman untuk menonton pertunjukan tradisional atau meminta orang tuamu untuk menceritakan cerita adat.
Selain itu, praktikkan budaya juga dapat membantu meningkatkan kesejahteraan hidup dan kualitas hidup. Karena kita lebih fokus pada kebudayaan dan identitas Indonesia, maka kita akan memiliki pandangan yang lebih luas tentang diri sendiri.
Contoh Praktik Budaya di Kerja
Tentu saja praktikkan budaya tidak hanya terbatas di rumah. Kamu juga bisa mempraktikkannya di tempat kerja. Misalnya, kamu bisa berbagi pengetahuan tentang kebudayaan Indonesia dengan rekan kerja.
Atau, kamu bisa membuat acara budaya yang menyenangkan seperti pertunjukan tradisional, demonstrasi teknik kerajinan, atau bahkan menyambut hari nasional Indonesia dengan memasang bendera.
